Oito coisas que você aprende sobre sexo até os 40

Por Danilo Barba | Sexo Oposto 

Perfeição não é tudo. Você pode ter esquecido de depilar as pernas e a sua linha do biquíni pode estar um pouco mais “floresta amazônica”, mas o que importa? Tudo isso é totalmente irrelevante na busca por sexo mais satisfatório. “Quando se trata de atração, alguns pelinhos entre as pernas não tem absolutamente qualquer influência no fato da pessoa querer ou não ficar no longo prazo, ou transar com você por causa disso”, observa a sexologista Vanessa Thompson. Em entrevista à revista Prevention, ela foi direto ao assunto: “Homens são menos críticos do que mulheres — tudo bem não estar sexy o tempo todo”. Veja a seguir oito coisas que você aprende sobre sexo até chegar aos 40 anos. 

1. Variedade faz diferença

Se a sua vida amorosa está maçante, esta na hora de misturar as coisas. Um estudo da Universidade de Indiana, nos Estados Unidos, ressalta a importância de ir além do papai-mamãe. Dos 2 mil adultos pesquisados, 81% das mulheres que disseram receber sexo oral alcançam o orgasmo, ao contrário dos 61% das que só praticavam a penetração. A dica? Quanto mais variado o estímulo, melhor. 

2. Ame a si mesmo, e sua saúde 

Não há por que se envergonhar: de acordo com um estudo feito pela revista Prevention, 52% das mulheres se masturbam pelo menos uma vez na semana, e uma em três utilizam brinquedos sexuais. Segundo o McKinley HEalth Center dos Estados Unidos, a masturbação oferece benefícios — ela pode induzir o sono, ajudar a aliviar o estresse e impulsionar a confiança no seu corpo.

3. Tudo bem perguntar

Se você não sabe o que deixa seu parceiro excitado, a solução pode estar (literalmente) em seu rosto. Enquanto quatro em cinco mulheres admitem ter mais confiança na cama hoje do que aos 20, 30% ainda não se sentem completamente confortáveis para pedir o que querem, garante a pesquisa da Prevention. A solução? Em vez de levantar o assunto abruptamente na cama, use o sexo na mídia (seja num programa de TV, filme ou livro) como local de partida. Sutil, porém eficaz.

4. Temperatura corporal é a chave 

Transar de meia não é tão broxante quanto se pensava. Uma pesquisa feita na Holanda descobriu que casais com pés gelados têm mais dificuldade para alcançar o orgasmo — somente 50% conseguiram. Mas quando eles colocaram meias, o resultado saltou para 80%…

5. Você é quem arruma tempo para transar 

Se o sexo foi condenado apenas aos aniversários, temos boas notícias: nunca é tarde de mais para recuperar o tempo perdido. Tudo o que você precisa fazer é botar o motor pra funcionar novamente…transe! Sim, é simples assim. A ciência prova que quanto mais você faz, mais você quer fazer. Se já faz algum tempo, tente uma vez por mês, depois passe para uma vez por semana. 

6. Escreva 

Está difícil ter aquela conversa de travesseiro com o seu parceiro? Ponha tudo no papel. Coloque uma nota em sua pasta de manhã, assim ele vai saber exatamente o que você está pensando para mais tarde — é uma ótima maneira de vocês dois entrarem no clima (e ficarem lá o dia todo).

7. Honestidade é a melhor política 

Se você está exausta e sexo parece tão interessante quanto limpar o chão da cozinha, fale a respeito disso com o seu parceiro. Ser honesta com ele é a chave para um relacionamento hamornioso. Pode apostar: seu parceiro vai entender se for (realmente) apenas uma dor de cabeça, ou se você não puder mais vê-lo nem pintado de ouro.

8. Insatisfação com o corpo é universal 

Uma pesquisa feita com 50 mil homens e mulheres heterossexuais mostrou que a vasta maioria das mulheres (85%) estavam satisfeitas com o tamanho do pênis do parceiro, enquanto mais da metade dos caras (55%) estavam insatisfeitos com o que têm abaixo da cintura.